四川华西肝病研究所我们国家是乙型肝炎大国，约有1.2亿人是乙型肝炎病毒携带者，数量惊人。乙型肝炎如果不能得到及时的治疗和调养，就会发展为肝硬化，进而发展为肝癌，这一危险的三部曲也使人们对乙型肝炎的恐慌程度大大增加，如果想乙型肝炎不发展为肝癌，有些事情是很有必要做的，下面就让我们一起来了解一下。

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一、改变错误的生活方式

现在很多日常的小动作或小习惯，都会导致肝脏损伤，所以乙肝患者要想不让病情恶化，较好的办法就是改变这些不良的生活习惯。比如尽量避免熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，让肝脏在睡眠过程中能更好的休息和调理，以及改变饮酒的不良习惯，酒精对肝脏损害很大，还会无端地增加肝脏的代谢负担，肝脏过重的话很容易出现问题。常发脾气的人还容易引起肝病，乙型肝炎病人必须保持平静的心态，万事都不要急，不要生气。

二、乙型肝炎的科学治疗

乙型肝炎的治疗十分重要，这也是重中之重，如果乙肝得不到及时的治疗，很容易发展成肝硬化，然后变成肝癌，这种危险的三部曲，都是建立在不顾乙肝的基础上的。因此在患了乙肝之后，首先要振作起来，积极寻生的帮助，配合医生的治疗，避免由于乙肝病毒不断复制而引起反复的发作无法控制。

三、积极参加体育锻炼

乙型肝炎病人重要的是要养成规律健康的生活方式，积极参加体育锻炼是必不可少的一环。参与体育运动能提高人的抵抗力，能增强人的体质，这些都是很好的防癌方法。而且多参加体育锻炼，能让人变得更开朗、更活泼，这样心情好也有利于病情控制。

四、定期检查

乙型肝炎本身就有可能转化成肝硬化，甚至转化成肝癌，这使得乙型肝炎患者处于危险境地，因此有必要定期到医院进行体检。如此才能发现这两种重病的苗头，做到早发现早治疗，使健康得到基本的保障。

乙型肝炎很可能会转化成肝癌，即使有万分之一的可能性也要做好预防，积极的健康方式，改变生活习惯，尽量远离癌症。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...