当患者患上银屑病之后，通常是在免疫力低下的情况发生的。所以，银屑病患者不仅要在日常生活中养成一个良好的生活习惯，更应该防患于未然，提高自身的抵抗力，这样对治疗银屑病疾病也可以起到一个良好的辅助效果。

首要是多运动，运动能够增强自身体质，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其余上呼吸道感染的机率，从而降低了因感染而诱发或造成银屑病；其次，户外运动亦能减轻病情，日光照射可以使患者接触到更多的紫外线，紫外线对杀灭细菌有很大帮助。

银屑病患者主要的病理改变就是微循环障碍，有皮破损的地方就不会出汗，而经常出汗的地方就不会出现银屑病，所以会出现一个很普遍的情况：许多患者一到夏天病情就减轻、甚至痊愈，而一到冬天就怕冷、病情复发、加重。炎热的天气，即使不活动也易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显加强，内毒素随着汗液从皮下排除，从而减轻病情乃至痊愈。因此患者在治疗的同时，也因考虑到天气的原因而适当的加强运动，刺激皮肤代谢，这样有助于银屑病的治疗。

患上银屑病的患者亦不能丧失对治疗的信心，不能因情绪的波动而拒绝治疗。银屑病的治疗与患者自身精神因素有着很大的联系，如果中日惶惶不安，对治疗也是非常不利的。