在运动或者走路时,膝关节承受压力是非常大的,长时间的活动,久而久之会引起疼痛感,除了老年人容易出现膝关节痛,不少年轻人也出现膝关节情况。那么,膝关节为什么会痛?

1、突然激烈的运动

缺乏锻炼和没有锻炼习惯的人突然进行高强度的锻炼,导致肌肉承受巨大的压力,没有力量支撑膝盖,从而容易造成膝盖疼痛的问题。这就像爬山,上山很难,但下山很容易。因此,当你下山的时候,你会迈着大步冲下来,速度太快,膝盖就容易超载,就很容易摔倒,双腿又发抖又发酸,就会让你的膝盖磨损得更厉害。因此,平时锻炼要注意姿势正确。

2、半月板损伤

半月板能够保护膝关节,外界给膝盖施加压力时能够给予一定的缓冲作用,但是当半月板受到损伤时就会引起膝盖的疼痛感,尤其是走路时更为明显。另外当膝盖总是处于超负荷时,就会让膝关节肿胀而引发明显的疼痛感,走路时关节有摩擦音。

3、膝关节炎

膝关节炎是中老年人比较常见的一种疾病,现如今,这种疾病的发病率也越来越高。膝关节炎通常会表现出疼痛肿胀,活动受限,对于膝关节炎的患者来说,平时要减少高强度运动。

4、深静脉血栓

深静脉血栓的发生也会诱发膝关节炎痛,这主要是因为肥胖、年纪大、久坐等原因导致的。膝关节痛的时候会给生活带来很大的不便,尤其是在秋冬季节,天气变化较大,疼痛起来让患者非常痛苦。当出现膝关节痛的时候,一定要找出病因,比较常见的诱因腿抽筋、运动磨损、膝关节炎以及深静脉血栓等,明确病因后,及时进行治疗。

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