！社会的进步促使越来越多的人为了更好的生活而努力工作，孩子们日以继夜地学习，这样我们每个人都会有很大的压力。如果长期压力太大，就会导致
失眠，影响人们的健康生活，那么让我们看看哪些症状是失眠的表现。
一、睡不着：失眠患者不能在崎岖的道路上睡觉，这是失眠的常见症状，这也是众所周知的。那么入睡的时间会被推迟一到三个小时。我看电视的时候想睡觉，但我睡不着床。一次又一次的睡眠很难，但我睡不着。
二、早起：如果你每天早起，注意它，因为这是典型的失眠症状，醒来后很难入睡。有些女人起得很早，情绪低落。这会导致抑郁。
3.梦：虽然有些失眠症患者可以入睡，但总是做梦，入睡后往往会做噩梦。他们从恐怖和惊险的梦中醒来，出汗寒冷，心悸不安，面色苍白。这些病人常常不敢睡觉，这是失眠的严重症状之一。
4.四肢疲劳：由于病人长时间不好好休息，病人会很虚弱，什么也做不了，眼睛干，总是想睡觉，感觉很累。
5.头晕：休息不佳也会影响病人的智力，因为正常人起床洗脸后会感觉清醒，而失眠患者则会充满匪徒。失眠也会导致食欲下降，容易导致体重下降。
以上是我们所说的失眠症状的介绍。我相信我们都有一个理解。：当失眠发生时，整个人都会感到非常不快乐和焦虑，这会影响我们的生活和
心理健康。因此，如果你发现自己有上述症状，你应该注意它。在不久的将来，尽量找一些不健康的生活习惯，改变，注意饮食，这样你就可以及早远离疾病。
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