排名，失眠抑郁症对人的心理和健康有双重打击，失眠抑郁症有什么症状，注意力不集中等，工作经常失去精神，食欲差，便秘成为常态，白天容易头晕、疲劳等，今天具体介绍。

1、清晨起床后无法恢复精力，思维能力不清楚，白天容易头晕、疲劳、无力或打瞌睡。

2.失眠抑郁症的症状是什么?患失眠抑郁症的人，脑子里反复出现不愉快的过去，担心将来，总是感到没有安全感。

3、注意力不集中等，工作经常失神也是常见失眠抑郁症的症状。

4、患失眠抑郁症的人，认知功能受损，工作和学习能力下降，记忆力下降。

5.晚上经常出现早醒、多梦、睡眠困难等睡眠障碍。

判断一个人是否处于抑郁状态，经常早醒是重要的性症状。什么时候醒来可以说是早醒?

一般来说，从晚上睡觉到第二天早上大家应该起床的时候醒来是早上醒来，常见的是从下半夜的2点到4点醒来就睡不着觉。小便突然醒来排尿的话，解开后上床就能马上睡觉，这样的醒来不在早起的范围内。

有早醒体验的人有类似的感觉。

也就是说，睡了一会儿后，突然醒来，看起来很清楚，想再睡也睡不着。之后，浮想联翩，回忆，推测，围绕某个内容反复思考。总之，脑子里胡思乱想，乱哄，越想越热，越想越烦躁，然后苦苦等待天亮，几乎每天都这样，累了。

有早醒的人，睡眠时间肯定不够。

第二天感到疲劳、混乱、烦躁、混乱、注意力不集中、工作效率低等。长期醒来的人，心悸、胸闷、腰酸、腹胀、纳差等身体不适。由此构成了睡不好，吃不好，做不好的恶性循环，给人的身心健康带来了严重的压力。

早醒是睡眠障碍的表现，也是抑郁的伴随症状。

经常早醒的同时，情绪低落，精神不振，兴趣低落，空虚无聊，悲观低落，注意力低落，犹豫不决，热情消失，容易生气等症状，可能进入抑郁状态，患抑郁症，需要去医院让医生进一步诊治。

治疗早醒，应从抗抑郁开始。

排名，这样可以从根本上消除早醒的病根。但是，也可以共同使用不安药和催眠药。俗话说，一夜不睡，十夜不醒，这表明调整失眠有一定的困难，需要过程，需要耐心。严格配合医生的正规治疗方案是治疗早醒的前提条件。

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