四川华西肝病研究所乙肝病毒携带者是由于感染了乙肝病毒而未出现相应的临床症状，且各项肝功能检测结果均为正常的一类人群。乙肝病毒携带者虽然没有明显的不适，但仍有一定的传染性，因此，乙肝病毒携带者自身应避免将病毒传染给他人，而健康人群也应做好预防措施，有效的防止乙肝感染。

乙肝病毒携带者不仅要预防感染他人，而且要警惕病情的变化，防止肝脏进一步损伤。：

一、保持良好的生活习惯：做好乙肝病毒携带者的个人和公共卫生管理，养成良好的生活习惯，实行分餐制度，防止自己的唾液、血液和尿液等分泌物污染周围环境。另外，避免和别人共用剃须刀，牙刷等。

二、家庭成员保护：乙肝病毒携带者应积极做好家庭成员与性伙伴等密切接触者的预防工作，其中家庭成员应检测血清HBV标记物，而性伴侣应使用安全套进行保护。另外，应该为易感人群进行乙肝接种。

三、预防传染给后代：丈夫在家庭中是乙肝病毒携带者，要对妻子进行全程乙肝免疫。若妻子是乙肝病毒携带者，则婴儿在出生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白，较好在出生后12小时内注射，剂量应≥100IU，并将乙肝和乙肝免疫球蛋白分别接种于不同部位。

四、定期随访与检查：乙肝病毒携带者虽无明显不适，但定期随访与检查不能忽视。由于乙肝病毒携带者体内存在病毒，这种情况随时都可能发生变化。若不慎可诱发病毒增生复制，而乙肝病毒携带者病情发展往往是隐伏的，无症状出现并不代表肝功能良好。因此，对于无症状的病毒携带者，建议每6个月检查一次HBVDNA,ALT,AFP和B超。乙肝病毒携带者的HBVDNA和ALT每3个月检测一次，AFP和B超每6个月检测一次。

五、保护好肝脏：保证睡眠，戒烟酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保证营养摄入量。

六、调节情绪，避免劳累：乙肝病毒携带者可以一些适合自己的有氧运动，如游泳，打太极拳，跑步等等，但是要注意劳逸结合，避免劳累。此外，调整好心情，保持心情愉快才有利于疾病的康复。

七、切忌滥用药物：很多乙肝病毒携带者滥用药物会进一步损害肝脏，甚至致癌。因此，乙肝病毒携带者的用药必须在医生严格的指导下进行，切勿乱用乱治。

健康人群在预防乙肝时，乙肝接种是有效的方法，尤其是新生儿。乙肝全程接种3针，按0,1,6个月程序接种。对新生儿进行乙型肝炎接种越早越好，应在出生24小时内进行。新生儿乙肝抗体阳性者，应在出生后24h内尽早注射乙肝免疫球蛋白，较好在出生后12h内注射，剂量应≥100IU，并在不同部位注射，可明显提高阻断母婴传播的效果。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...