“孩子上课总是不能集中注意力，一上课就东张西望，怎么办呀？有没有可以锻炼孩子注意力的方法？”其实，说锻炼方法也有，但是在家庭里实施起来是非常有难度的。孩子的注意力问题听起来简单，但其实背后可能体现出了各种各样不同的根源问题等待我们家长去发现和解决。单单仅用一个锻炼方法去改善不是很现实。我们需要追根溯源，就像我们去医院看病一样，医生也要找到这病是怎么造成的才能对症下药。我们也需要查找到孩子注意力不集中的具体原因才能更好的去改善。

孩子为什么会注意力不集中?

1生理因素

注意力是天生的，小猫小狗遇到响动都会立刻警醒起来朝着响动发出的方向看去。我们人类更是不例外，不用别人教我们天生就具备这个能力，但是不同的孩子有不同的特质，在还小的时候，不同的孩子可能有不同水平的注意力。那么注意力好像稍微差一点的孩子是因为什么原因呢?

小脑不平衡

有没有见过孩子坐车或者玩旋转木马游戏的时候经常挖耳朵?可能这不是因为孩子耳朵里面有耳垢，很可能是孩子的小脑和耳朵中保持平衡的半规管需要锻炼了小脑和耳朵是人类保持平衡和动作协调的器官，如果发育滞后或者长大没有得到较好的锻炼，很可能会让孩子写字吃力、听课不认真、学习困难甚至是厌学，学习时候的注意力自然就下降了。>>>>>还有哪些原因会导致孩子注意力不集中？

人的注意力是有限的

人的是有倾向性的，当你了将所有注意力都放在一只上面，那么另外一只就会被忽略掉。因此，人的注意力是有限的。当小孩子对如何握笔、如何写出每一个笔画都要耗费大量注意力的时候，那么Ta很可能就无暇去管作业写的好不好或者整体的正确率的问题了。>>>>>给孩子做注意力训练需要多少钱？

2生理问题和发育行为疾病。

①孩子前庭平衡功能失调，会导致学生注意力不能集中;

②孩子身体不舒服，如重感冒等也会影响孩子的注意力;

③有研究发现，注意力缺陷障碍、等儿童发育行为疾病是引起孩子注意力不集中的常见原因。此类疾病引起孩子注意力不集中，常常伴有好动、思维敏捷度差、逻辑思维受影响等表现。>>>如何判断孩子的情况是注意力缺陷障碍、引起的?

以上是孩子注意力不好的原因。那么如何针对上面的原因对孩子给予改进和锻炼呢?

是疾病需要治疗，是其他原因也需要康复训练

孩子注意力不集中有可能是多动症等疾病导致的，就需要及时带孩子去专业的多动症诊疗医院进行治疗，如果是其他原因导致的，也应该对孩子进行相应的康复训练，再结合家庭训练方法帮助孩子改善注意力不集中的问题。

物理治疗：

物理治疗主要有经颅磁刺激治疗、多参数治疗、颅内循环磁、脑电生物等，通过物理治疗能够刺激海马神经元的活性，改善孩子记忆功能;促进不同脑区神经元的连接，这样就能起到改善孩子注意力缺陷的症状。>>>>物理治疗可以在家里做吗？

康复训练治疗

康复训练治疗肯定很多家长都听过，主要有心理治疗、认知治疗、沙盘治疗、感统治疗、音乐治疗等方法，这些康复训练相互搭配，更能很好的改善多动症孩子的情况。

其中感统治疗也是注意力不集中儿童必须要做的治疗，因为大部分注意力不集中儿童都存在感统失调的问题。感统治疗主要通过视、听、触、嗅等而来的感觉信息在脑内进行解释、联系、统一从单纯的的感觉发展到脑干的初级感觉统合，增加注意力、稳定情绪的有意活动。

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