关节炎患者都有这样的感受：关节炎比天气预报还准，天气还没变，关节炎就提前发出信号了。关节炎对外界变化异常明显，容易引起血管和肌肉收缩导致关节疼痛。

关节炎泛指发生在人体关节及周围组织的炎性疾病，临床表现为红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。

临床上常见的关节炎主要包括：类风湿关节炎、骨关节炎、强直性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、感染性关节炎、其他等。

关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。

春季是关节炎的高发期，要注意保暖防潮湿，多运动提高免疫力。

关节炎症状

不同类型的关节炎，症状也有所区别。关节炎共同拥有的现象为：关节疼痛主要表现、肿胀、功能障碍，体征特征表现为红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等。

关节炎有所区别的症状一般为：风湿性关节炎为游走性关节痛，类风湿性关节炎表现为关节红肿疼痛和僵直，外伤性关节炎表现为关节发肿、发痛和活动障碍。骨性关节炎表现为关节疼痛、僵硬。

可参照以上症状对照自己症状，如果有的话请尽早就医，避免病情恶化。

关节炎治疗

关节炎可根据病变程度来治疗方式。一般治疗方式为：

1.药物治疗

依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、用药。

2.外科治疗

外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等若关节疾病到达晚期，保守治疗等不显著时，可人工关节置换。

3.其他治疗

包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为，有条件的医院，应在康复专科医师的指导下进行功能锻炼。

关节炎预防

1.避免诱发关节炎发病的环境因素

潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。

除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，可能导致某些易感人群产生异常免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。

2.合理饮食，保持良好的生活方式

营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。

吸烟人群罹患类风湿关节炎的几率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。

3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力

免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现自身免疫性疾病表现，因此，保持乐观、稳定的心态，有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。

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