夏季适当晒太阳有利于缓解银屑病，这是真的吗?保定华仁银屑病医生表示适当晒太阳确实对银屑病患者有好处，但需要注意调节，避免暴晒。

银屑病患者应该会有体会，在疾病治疗过程中，很多医生会建议多晒太阳，或者给予照射窄波UVB中波紫外线的治疗。也有人发现，冬天里还在忧伤这么严重的银屑病到了夏天咋穿短袖短裤裙子，结果到了夏天病情竟然奇迹般的好转了许多。这是对的，季节对银屑病是有影响的。

夏季人体日照时间增加，紫外线增强，适当的晒太阳有利于病情恢复，因此很多银屑病患者通常夏季比冬季要缓解的多。不过长时间暴晒、温度过高又反而会造成皮肤屏障受损，加重病情。因此银屑病患者要利用好夏季气候的优点，注意适当晒太阳，避免暴晒，非常有利于恢复身体。

适光浴对银屑病有帮助

出汗会缓解银屑病吗?不能，反而会加重银屑病的瘙痒

研究发现，不少银屑病患者会出现皮肤瘙痒，在皮肤干燥、压力增大、情绪波动以及出汗等情况下瘙痒还会加重。由此看来，出汗并不能缓解银屑病的症状，反而会加重银屑病的瘙痒。同时，汗液的主要成份除了水以外，还有氯化钠、碳酸钙等无机成份和尿素、乳酸、脂肪酸等有机成分，这些对皮肤都不能起到润肤保湿的作用，而银屑病患者的皮肤又干燥，因此出汗不能缓解银屑病病情，不过银屑病患者应结合自身情况，适当运动，提高身体素质，这是毋庸置疑的。

总之，银屑病的误区很多，我们只提到了常见的一部分，如果你还有哪些困惑，一定要咨询医生，采取科学的态度和方法应对。个体有差异，往往你从别人那里听到的神奇的或者可怕的经验对你并不适合，要相信医生，相信科学。

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