过敏性皮炎是一种夏季易发作的皮肤病。造成这种病的原因很多，有物理化学因素，也有生物因素。主要症状是皮肤红肿瘙痒。那么，日常生活中应该如何预防过敏性皮炎呢？
1、远离致敏因素
我们应该远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎的根本途径。尽量减少环境中的过敏原，如吸入性过敏原所有能通过呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原，包括灰尘、尘螨、棉絮、花粉春、夏、秋、动物毛发、真菌、昆虫、烟雾等。
食物过敏原指通过摄入引起过敏反应的过敏原，包括鱼、虾、蟹、牛肉和羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、大豆和坚果。接触性过敏原通过接触皮肤或粘膜引起过敏的过敏原，包括衣物、染料、化妆品、珠宝、外用药物、漆胶、有机溶剂、染发剂、消毒剂。
为创造健康卫生的环境，应保持室内卫生、开窗通风、适当的温度和湿度，不得随意使用消毒剂等。；春季应尽可能让儿童接触花粉；夏季应避免阳光直射；宠物不得放在家里，尤其是房间里；应减少使用地毡，并经常清理灰尘；不得使用电热毯；应避免使用刺激性强的化妆品。
2、减少诱发加重因素
减少诱发加重和刺激的因素，如机械因素抓挠、摩擦；物理和化学因素热水洗涤、热水、高温、低湿度、兴奋剂；生物因素动植物、微生物感染等。;精神紧张或抑郁或消化功能障碍。
3、科学合理洗澡
护肤，科学合理洗澡，中性pH无刺激的香皂；对于不能随意使用的护肤品，内衣应柔软的棉织物，羊毛和化纤面料不适合。这些织物粗糙，对皮肤有刺激性，容易导致皮炎和湿疹。
4、注意饮食调理
注意饮食调理，营养均衡，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是一种天然的抗组胺剂，应每天从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛肉羊肉和油腻、甜而刺激的食物。
以上是预防过敏性皮炎的方法介绍。我认为我们有必要在日常生活中掌握如何预防过敏性皮炎，为自己创造一个健康卫生的环境，经常保持室内卫生，开窗通风，保持适当的温度和湿度，不要随便使用消毒剂。都是我们的。
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