首先，预防保健是在胎儿出生前提供的。也就是说，从怀孕到分娩。胎儿神经系统的发育优于其他系统。胎儿靠母亲生存。孕妇的健康和营养状况与胎儿的生长发育密切相关。积极开展产前早期检查、胎儿，开展优生学宣传教育，做好围手术期保健工作，预防胎儿先天性疾病。孕妇应戒掉吸烟、饮酒等不良习惯；避免滥用麻醉药、镇静剂和其他药物；避免流感、风疹和其他病毒感染，接触猫和狗；避免接触有害和有毒物质，如辐射和频繁的B超检查，好不要看电视和操作电脑。

其次，分娩因素引起的胎儿窒息和颅内出血是脑性瘫痪的重要原因，应预防早产和难产，提高医务人员的医疗技能和医德，认真认真处理分娩的各个环节，做好难产管理工作，这是预防脑瘫发生的重要环节。

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如何在生活中预防脑瘫

首先，在胎儿出生前进行预防性保健。也就是说，从怀孕到分娩。胎儿神经系统的发育优于其他系统，胎儿依靠母亲生存，孕妇的健康和营养状况与胎儿的生长发育密切相关。积极开展产前早期检查、胎儿，开展优生学宣传教育，做好围手术期保健工作，预防胎儿先天性疾病。孕妇应戒掉吸烟、饮酒等不良习惯；不要滥用麻醉药、镇静剂和其他药物；避免流感、风疹和其他病毒感染，并接触猫和狗；避免接触有害和有毒物质，如辐射和频繁的B超检查，好不要看电视和操作电脑。

第二，胎儿出生时，即孕妇分娩时，胎儿窒息和因分娩因素引起的颅内出血是脑瘫的重要原因，因此，应预防早产、难产，提高医务人员的医疗技能和医德，认真细致地处理分娩的各个环节，做好难产胎儿的管理工作，这是预防脑瘫发生的一个非常重要的环节。

第三，还有一些其他因素，也需要我们在生活中加以注意，以避免疾病的发生，例如老年孕妇35岁以上或50岁以上的男子；近亲结婚；不明原因的堕胎、早产、死产和新生儿死亡史；孕妇智力迟钝，或有癫痫、脑瘫和其他遗传病史的近亲。如果在怀孕的早期发现异常胎儿，尽快终止妊娠等，这些原因都是我们生活中需要注意的因素，如果我们对此掉以轻心，就有可能导致脑瘫的发生。