性功能障碍是男性常遇到的男科病的一种，此病严重的威胁着广大男性的健康，应该要及时治疗，不然可能会引起男性不育。因此对于男性来说预防是很重要的。那么，预防男性性功能障碍的具体方法有哪些呢？

那么男性朋友怎么样更好的预防性功能障碍的发生呢？

一、培养正确的性观念，正确的性观念。不纵欲不滥交。良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。这是预防性功能障碍的根本。

二、夫妻之间应互相尊重。在进行性行为时夫妻之间应互相交流感情，互相信任。妻子好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

三、加强锻炼。锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。医生表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动。

以上只是在日常生活中预防阳痿的一些小建议。患者及家人都应正确认识性功能障碍疾病。若在一段时间内频繁出现勃起障碍，无论是青年男性还是中年男性。一定要尽早前往正规医院，及时就诊。通过科学合理地用药和辅助心理治疗就能恢复健康。

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温馨：由于男性性功能障碍的发生跟压力过大、吸烟过量、心理因素、男性疾病、过度疲劳等因素有关，所以预防男性性功能障碍需要注意以上因素。如果已经患病，就要积极的治疗了。

男科简介 原南京东院部，坐落于钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京，是南京一家从事男性疾病健康研究与治疗的专业男科研究院，是国际性医学会合作单位、国际男科学会...