白癜风白斑是会扩散的，如果不及时进行治疗，不注意平时护理工作，那么白斑肯定会继续发展，到那时不但白斑面积增加，数量增多，对于患者的病情以及治疗难度都是不利的，因此我们在做到及时治疗的同时，对于会更是需要重视起来，那么怎么做到科学护理呢？

养成良好的生活习惯

对于男性患者来说，在平时的要注意养成良好的生活习惯，要注意不要长期熬夜，注意劳逸集合，以免造成内分泌失调，造成疾病加重，另外还需要注意戒掉烟酒，烟酒中含有有害物质，这些有害物对患者的病情都是有一定的影响的，因此还需引起重视，注意科学治疗。

避免食用维生素C食物

患上白癜风后我们对于饮食更是需要重视，很多疾病的发生都与患者饮食不当有着直接的关系，饮食能够为我们提供有力的营养物质，而白癜风患白正是缺失微量元素导致，因此我们更加需要重视饮食，注意不要挑食，对于含有维生素c的食物要注意少吃，以免造成黑色素排除过多，造成白斑病情恶化等。

锻炼身体

在平时还需要注意锻炼身体，一个好的身体能够帮助我们抵抗外界刺激，免受疾病困扰，因此患上白癜风的患者更是需要做到适当锻炼，加强体魄，增加免疫力，做好免疫系统调节，这样才能有效预防白斑复发。

减少刺激物品接触

患上白斑更与患者的皮肤有直接的关系，因此在平时还需要注意保护我们的皮肤健康，注意减少接触有害物，以免皮肤受到刺激造成病情恶化。

注意防晒

还要注意防晒，是目前已经步入春季，春季的到来意味着天气逐渐变暖，紫外线强度也会加强，因此还需注意防晒，以免皮肤受到紫外线照射而造成病情恶化等。

温馨：做到以上护理以外，患者还需注意以下治疗，才能有效控制白斑病情。因此在治疗时还需要注意综合治疗，做到中西医结合治疗，弥补单一治疗疗法的不足，做到取长补短，另外治疗方法上还需要注意针对性，要结合患者的病情病因进行治疗，做到分期分型治白，这样治疗的效果才能更好。

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