沈阳
白斑病在冬天减轻，为什么在春天的时候又扩散、复发的情况，这些字眼听听就觉得害怕。好不容易消失的
白斑却再次出现，我们应该怎样来拯救自己皮肤呢?
1、坚持巩固治疗
很多患者觉得白斑消失就不用治疗了，其实不是的，
白癜风患者在白斑消失后病情处于不稳定阶段，需要一个巩固治疗两到的时间段才可停药，以免病情反复。
2、养成良好的生活习惯
日常生活中注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。
所以我们平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力,加强对自我皮肤的，出现任何情况，需及时到正规的医院进行检查。
3、健康饮食
也有很多患者以为白斑消失了就可以大吃大喝了。但即使白斑治好了，患者也不能胡吃海喝，一定要合理安排自己的饮食。
白癜风患者在饮食上以清淡为主，多吃一些营养成分高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒吸烟和暴饮暴食。
4、注意情绪的调节
现在的人生活都充满了较大的压力，长时间的精神压力过大可能会出出现内分泌失调，免疫力下降，对白癜风病情不利；
只有及时的进行情绪的调整才能防止白癜风复发和扩散，所以保持良好的心情才能有效的预防白癜风。
沈阳白癜风医院温馨：白癜风患者不能因为白斑外观复色就轻易中断治疗，做好定期复查，随时掌握皮肤黑色素细胞恢复状况，才能避免出现扩散和二次复发。如果患者有任何疑问，可左下角原文进行！
