皮肤瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。一般分为全身性和局限性两大类。可能和皮肤温度高、多汗、摩擦、真菌感染等有关，是会造成较为严重的危害。为了避免疾病，注意预防。那么，皮肤瘙痒要如何预防才好呢?下面是贵阳金肤康皮肤病专科医生的相关讲解。

1、先要保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣，注意洗澡水温不宜过高，洗澡次数不要过勤，不要用强碱性的肥皂清洁皮肤，同时注意洗澡后要涂抹润肤霜。

2、学会调节自己的情绪，避免发怒和急躁，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠时间，积防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，去除加剧瘙痒的病因。

3、要注意合理意识，平时不要吃刺激性的、油腻的食物，少喝咖啡，茶，酒等，避免过敏源等，多食新鲜蔬菜和水果，饮食宜清淡、易消化，保持大便通畅。

注意皮肤瘙痒的预防措施，不仅是需要注意以上的问题，还需要注意居室的清洁卫生，经常把裤子，衣物拿到太阳下晒，如果有条件的话也可适当消毒。不过，皮肤瘙痒的患者是需要及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...