心律失常是我们生活中常见的疾病。患者多为中老年人。那么如何护理心律失常呢?以下是一些心律失常的保健方法，供你参考。

1.心律失常的治疗强调个体化用药，合理用药，而有些患者往往愿意接受患者的建议，自行更换药物和数量。这样做是危险的。患者必须按要求服药，并注意服药后的反应。有些抗心律失常药物有时会导致心律失常，所以要尽量少用，合理配伍。

2、生活中要定期养成按时作息的习惯，保证睡眠。因为失眠会诱发心律不齐。运动要适度，量力而行，不要强迫运动或过度运动，不要做剧烈运动和竞技活动，做气功和一种中国传统太极拳太极拳。洗澡水不能太烫，洗澡时间不能太长。养成按时排便的习惯，保持大便通畅。定时定量进食。控制性生活，不喝浓茶，不抽烟。避免感冒，预防感冒。不要从事紧张的工作或司机的工作。

3.自我监测当心律失常不易被发现时，患者能发现问题。有些心律失常往往有先兆症状。如果能及时发现，及时采取措施，可以减少甚至避免心律失常的复发。

4.一旦诊断出预防的诱发因素，患者往往会紧张、焦虑、抑郁，严重，经常就医，迫切需要药物治疗来控制心律失常。但完全忽视病因和诱因的防治，往往导致喧宾夺主，本末倒置。

5.定期检查身体，定期检查心电图、电解质、肝功能、指甲功能，因为抗心律失常药物会影响电解质和器官功能。用药后应定期随访，用药效果，调整剂量。

6.稳定情绪保持平静稳定的情绪，精神上放松，不要过度紧张。尤其是精神因素中的神经情绪，容易诱发心律失常。所以对待患者要以平和的心态，避免太开心太难过。太生气了，不要在意小事，有困难可以安慰自己。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...