​​心肌梗死发病前往往有明显的诱因，如情绪波动、体力疲劳、饮食问题、感染、手术等。，有时甚至可能发生在睡眠中。为了预防心肌梗死的发作，保证充足的睡眠和良好的心情，避免暴饮暴食，避免肥胖，戒烟戒酒，注意随季节变化保暖，适度运动。心肌梗死高危人群的危险因素越多，心肌梗死的发生率越大，应尽可能避免。

1.过度疲劳。

过度疲劳或超负荷的体力劳动往往会使患者的心脏负担突然增加，心肌耗氧量突然增加，引起严重的心肌缺血，导致心肌梗死。

2，情绪化。

过度的情绪激动和精神紧张也是心肌梗死的原因，严重者可能会猝死。据，在美国的一个州，平均每十场比赛就有八名观众患有心肌梗塞。

3.失血性休克。哈尔滨哪家医院看心梗较好

休克时血压过低，冠状动脉灌注不足，大出血给身体很大刺激，引起体内生化变化，诱发心肌梗塞。

4.暴食。

据国外资料，周末和节假日心肌梗死的发病率相对较高。食用高热量高脂肪食物后，血液中的脂肪酸突然增加，导致血液粘度突然增加，血小板率高，在冠状动脉硬化和狭窄的基础上形成血栓。过量饮用和大量饮用浓缩咖啡也会引起冠状动脉痉挛和心肌梗死。

5.大手术后。

术后疼痛刺激、全麻、降压均可诱发急性心肌梗死。

我们要好好了解这些成因，平时一定要好好休息。做好疾病预防可以帮助身体恢复。如果症状严重，要注意预防。只有做好这些护理，才能尽可能避免伤害。​​​​

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...