肝脏在人的身体中处于重要的地位，是人体非常重要的器官之一。当肝脏出现问题的时候人的生命健康就会受到严重的威胁，尤其是肝癌。肝癌在癌症的排行榜中还是比较靠前的，而且每年因为肝癌去世的人也是非常多的，可以说肝癌是无形的“杀手”，如果不早期预防就很容易对生命造成影响。

虽然肝脏是一个沉默的器官，没有痛觉神经，但是肝癌在早期的时候，身体还是有一定的变化的只要及时的发现就诊，还是能够避免出现大的危害的。

肝癌并非悄无声息

1.肝区疼痛是典型的表现之一

身体的疼痛一般都是不好的情况，所以一定要警惕。人的肝区一般就是肚子的右上边，由于生活习惯的因素，可能很多人都会觉得没有什么大问题，也不会想到这个地方和肝脏有关系，所以只要疼痛不适很明显的时候，很多时候就会忽略。当身体出现癌细胞，随着癌细胞的生长发育，肝区就会出现增大和疼痛的感觉，如果疼痛越来越明显那较好及时的去医院就诊检查，很可能是肝脏出现了癌变。

2.肚子总是觉得非常的胀，没食欲

这可能是肝癌早期的症状。肚子胀很多时候都是因为饮食的原因，吃了不容易消化的食物，导致胃部出现胀痛的感觉，而且也没有什么食欲，尤其是对于油腻的食物更是看到就会觉得呕心，呕吐。当人体的肝脏出现问题的时候，就会影响人的消化系统，胃部出现严重的不适，如果排除其它的不良因素，那就要考虑是否是肝癌的早期情况了。

3.脸色发黄，伴有黄疸的情况

脸色不好看发黄很多人都会想到是因为没有休息好的缘故，但是如果长期发黄没有得到缓解，那就要注意了。有的时候可能是贫血引起的，但是很多时候是和人的肝脏出现癌变有关，尤其是黄疸。人的肝脏除了有解毒和排毒的功能之外，也有造血和藏血的功能，如果人的肝脏受损，癌细胞就会攻击和压迫人的胆管，导致体内的胆红素无法正常地排出，就会出现黄疸的情况，所以一定要及时的注意。

肝癌出现在早期的时候除了上半身会出现一些症状之外，同时身体的其他部位也会出现不同的问题，比如高烧反复不退，严重的可以达到39摄氏度，牙龈也会伴有出血的情况，不要简单地认为这是由于上火或是因为维生素的缺乏导致的，和人的肝脏也是息息相关的，同时还会有体重突然下降的趋势，因为人没有食欲，身体就会吸收不到足够的营养，一段时间就很容易出现消瘦的情况，这些虽然都是小症状，很多人也不会想到和肝癌有直接的关系，所以在日常生活中一定要多注意，出现问题你，及时的排查原因，以免肝癌找上门。

想要远离肝癌就要做好预防：

# 合理的饮食

很多的疾病都和人的饮食有关，所以在日常生活中，要注意一日三餐的营养均衡，多吃蛋白质含量高的食物，同时每天都要有新鲜的水果。不要吃发了霉的食物，因为霉变的食物中往往会含有大量的黄曲霉素，对人体肝脏的伤害是比较大的，如果发霉较好及时的处理掉。避免吃太多油腻、高脂肪很高热量的食物，这些食物不容易消化，不仅会给人的肠胃带来负担，同时也不利于身材的保持，引起肥胖。

# 避免熬夜

也是非常关键的，很多人都有熬夜的习惯，长时间的熬夜不仅会让自己的皮肤变差，记忆力下降，同时对于肝脏的排毒和修复也是不利的，长期熬夜患上肝癌的风险也是非常大的，要养成良好的作息规律，迟在晚上11点前睡觉。

# 滴酒不沾

为了自己的肝脏健康，大家就千万不能再碰它了，会加速肝炎的发展，容易导致患者肝炎反复发作，反复发作的肝炎，就是肝硬化的诱因，当肝硬化还伴有腹水出现时，肝癌就很容易出现。

# 拒绝辛辣食物

辣，是一种特殊的味道，可以让自己非常过瘾，少吃一点，还可以帮助人们驱散感冒，但是为了肝脏健康，大家就尽量不要吃辛辣食物，这些食物会刺激胃酸的分泌，增加肝脏的负担，肝炎患者在食用后，还会出现肝脏受损或者肠胃出血的情况。