女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果 超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠， 其次是月经不调。下面听听成都棕南医院专家怎么解说这个问题。

月经推迟的原因，排除妊娠的可能，可能是药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，如 果子宫内膜损伤过度，或者手术后不注意护理的话，就会导致月经推迟。而一些宫腔手术如果造成 宫颈粘连的话，也会阻碍经血的流出，从而导致月经推迟。

妇科疾病也是导致月经推迟的一大原因，内分泌紊乱也会对卵巢分泌激素造成很大的影响，从而会 影响女性的月经，导致月经推迟。正常月经是需要足够能量来维持的，女性如果过度的节食就会导 致营养不良，会导致月经推迟。药物比如避孕药对女性的身体健康是有很大影响的，避孕药不仅会 导致月经推迟，同时还会引起其他一系列的危害。

月经推迟对于很多女性来说都是时常发生的事情，专家表示月经推迟如果在一周内基本都是正常的，但是如果经常推迟并且超过一个周，有没有怀孕，这就要注意了，平时生活中要注意做好个人的护理，那么月经推迟了要注意哪些事情呢?

注意卫生

月经推迟的女性平时生活中要注意自己私处的卫生清洁，尤其是在月经期间或者产褥期，要做保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。月经期不能性交等。

饮食上要有所

平时生活中，女性朋友要注意远离生冷、酸辣等刺激性食物，适量多喝开水，多吃一些蔬果杂粮，保持大便通畅。还可以根据个人体质适当进补，切忌不宜大补。

保持好心情

月经出现了异常，大家更要注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，遇到事情的时候，要学会淡定，克制自己的情绪，易怒或易忧郁等现象要注意克服。

通过以上介绍月经推迟的原因，相信您对于这方面的知识已经有所了解了。在这里广大女性朋友，一定要密切注意自己的身体变化，注意预防保健。若患有了妇科疾病一定要积极及时到正规专业妇产医院进行检查治疗，以避免给您造成的危害。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...