白癜风这一种疾病，难治好关键原因还在于治好后的白斑如何护理不当，也是可能会再次复发的，因此白癜风的复发性是困扰很多患者的一点，而对于复发，虽然几率大但是并不是所有患者都会患白，只要学会护理，抗复发也是不成问题的。那么我应该怎么护理白斑呢？

首先：要注意饮食健康

在患上白癜风病因中我们发现，白癜风患者患白对饮食不当存在很大的关系，白癜风患者血液里缺少微量元素，而微量元素获取途径常见的就是饮食，因此我们想要预防白斑再次复发，还需要注意饮食均衡，我们可以多吃一些含有络氨酸的食物，但是要注意对于一些辛辣的含维生素C 多的食物我们要少吃，可以多吃动物内脏。要做到饮食的均衡，营养搭配，这样才能有效预防白斑复发。

再者注意及时调整心态

患上白斑后患者心态方面也是格外需要重视的，患上白斑后患者心理可能会因为白斑对于外貌的影响而造成患者心理出现消极的情况，这就需要患者注意及时调整，注意积极乐观的面对生活，努力治疗，不要让不好的情绪影响到我们的生活。

还要注意外伤感染

生活中外伤的出现是很难避免的，有时候有些伤口的出现甚至患者都不知道是什么时候，但是当我们发现伤口出现一定要及时做出处理，不要让伤口出现感染，破坏皮肤。

另外要注意巩固治疗

在巩固期是很多患者忽视的一点，也正是由于这个原因造成了患者的白斑反复发作，这是为什么呢？因为巩固期白斑虽然恢复了健康肤色，但是皮肤内黑细胞并没有完全恢复健康，这个时候还需要患者注意坚持治疗，如果马上停药，白斑在以后复发的几率也是很高的。

后还需要患者注意养成良好的生活习惯

白癜风患者平时要注意不要熬夜，要注意劳逸结合，是女性患者在平时不要熬夜追剧，如果长期这样很可能内分泌系统出现紊乱，影响白斑再次发作。

温馨：白癜风复发一般与两方面有关，一方面是患者治疗方法，另一方面是护理，所以当我们出现白斑时要注意治疗方法是否正确，治疗后对于护理更是不可忽视，另外治疗时要注意正规医院，注意治疗方法综合治疗，中西医结合治疗这样才能更好的治好白斑。

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