痛风是一种很常见的疾病，现在患有这种疾病的人数已经能够增加了，得了痛风以后身体会有不适的症状，严重的会影响正常的生活，这个时候怎么办呢?能引起人痛风的原因有很多，大家要注意，痛风患者不能吃什么你知道吗?会有的介绍。

痛风怎么办?

1. 冷敷的办法缓解

当人们有痛风发作时，他们可能有疼痛，肿胀和发烧的部分。这时，人们可以通过冷敷来减轻疼痛。首先用纱布将冰包裹起来，然后敷在疼痛的部位，这样可以使血管收缩，防止过度肿胀，也能达到止痛的效果。

2. 合理使用止痛药

一旦出现痛风症状，人体会有剧烈的疼痛，甚至无法正常行走，所以患者此时应准备镇痛药，并将镇痛药放置在可随身携带的地方。但是要知道，镇痛药不能长期大量服用，否则很可能会加重对肝肾的损害，还会引起肾衰竭或肝炎。

3.把下肢抬高

大多数痛风患者可能会伴有下肢水肿，平时人稍有冷风，就会感到疼痛不堪。这时应抬起下肢，戴上保护罩，防止受累部位碰撞，使下肢血液流向心脏，减轻水肿和疼痛。

4. 想办法排出体内的尿酸

不要吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、海鲜酒精、腌制食品和高糖、高脂肪的食物，否则会产生大量尿酸。多吃能消除尿酸的食物，每天保证饮水2500毫升以上，使酸性物质随尿排出。

在医生的指导下，我们也可以抑制尿酸产生，促进尿酸排泄的药物。高尿酸是痛风发作的主要原因，不如碱化尿液，平时多吃绿叶蔬菜等碱性食物来中和尿酸的酸碱值。如果尿酸控制是不好的,它会损害肾脏,导致肾结石或肾功能衰竭,所以我们应该保护肾脏,维持血清尿酸值在正常状态下,去医院为肾功能检查,多吃黑色食品保护肾脏。

痛风的原因

1、所有引起高尿酸血症的疾病都可引起痛风，如肾小球滤过性障碍、肾小管重吸收、尿酸盐晶体长期积累，久而久之可导致高尿酸血症和痛风;另一种是体内某些酶的缺乏导致尿酸的增加，从而导致高尿酸血症。

2、长期食用高嘌呤类食品，如海鲜、牛肉、动物肝、鸡肉等;长期饮酒等不良饮食习惯;

3、另一种是长期“通宵”不注意休息，导致身体本身代谢紊乱，这也是痛风的原因;

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...