类风湿性关节炎的护理方法包括的措施比较多，通常我们会一些简单易行的，不仅让大家实行起来没有难度，而且还可以进行普及，基本上类风湿性关节炎的护理可以包括三个方面，都是基本的饮食、运动以及心理。

贵阳治疗类风湿中医院介绍类风湿性关节炎具体的护理措施有哪些?

1、类风湿关节炎的护理之功能锻炼。

运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的基本、积极、有效的方法，也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动，运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异进行，但以走路锻炼为较佳方式。此方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿病人康复极为有利。

2、类风湿关节炎的护理之精神调摄。

精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明，人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强机体的抗病能力，促使疾病痊愈。

3、类风湿关节炎的护理之饮食调养。

脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿关节炎。

贵阳治疗类风湿中：其实这几个方面的类风湿性关节炎的护理工作我们可以完全做到位，在进行锻炼时一定要注意适度，不要过度的要求自己，有些患者为了使自己的身体早日恢复起来，就会加大锻炼的力度，其实这样反而更加令自己感觉到疲劳。

原贵阳中医风湿病医院是海峡两岸医药卫生交流协会第二届风湿免疫病学专业委员会委员单位，组建成立“京黔名医风湿慢病管理办公室”、“名医工作室”，正在筹备卫生部北京医院技术协作单位，是...