从黄褐斑生长部位身体状况
1、长在额头两侧及太阳穴；此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
2、长在外眼角下；外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
3、长在鼻梁中间；鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾病。
4、长在两颧部；两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
5、上唇长斑；上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
6、长在下颌外侧；下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
黄褐斑的防治方法
保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合；积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等；女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果；此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情，多吃新鲜水果蔬菜
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