荨麻疹现象现在是越来越常见,而且发病的人群也是不分的.尤其是对于爱美的女性来说更是晴天霹雳.虽然荨麻疹不会传染,但却是很容易扩散的,所以患者在日常生活中要注意哪些呢.
1.首先,从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发,积极寻找病因,每天做好记录.如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品,近期用药史,细菌、病毒、寄生虫感染史,季节变化,精神紧张,蚊虫叮咬史等.通过生活饮食日记法来进行自我调整.
2.发病期间适当"忌口".日常饮食宜清淡、易消化.避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物,同时要注意身体有无异常的症状出现;待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食.一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入"黑",下次就不应再食用.
3.常见的可以引起荨麻疹的食物主要有:海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品,鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等.
4.有青霉素过敏史或者因注射青霉素而发生荨麻疹时,应避免使用乳制品,因为部分乳制品可能受到青霉素的污染.
5.部分荨麻疹患者对阿司匹林、非甾体类抗炎药、偶氮染料以及防腐剂、食品添加剂等不能耐受,可能为花生四烯酸介导性荨麻疹.
6.某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹.
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