众所周知，正确的饮食对白癜风的恢复起着很大的作用。但是，人们不知道饮用日常的水也有助于白癜风的治疗。为了让大家养成良好的饮水习惯，白癜风向大家解释:白癜风患者如何喝水健康?

一、水并不是越纯净越好。很多白斑患者误认为水越纯净越好。事实上，长期饮用纯净的水会导致身体营养不良。大量饮用纯水会带来体内有用的微量元素，降低人体的免疫力，引起疾病。另外，白斑患者长期饮用纯水也会增加钙的流失。对老年白癜风患者，是心血管病、糖尿病老年白癜风患者，以及白癜风孕妇来说，不应该长期饮用纯水。

二、水中的矿物质也不是越多越好。很多白癜风患者认为得了白癜风会多吃富含矿物质的食物，所以我想喝水也是矿物质含量高，越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量平衡的矿物质，但矿物质含量高并不证明水的活力强。相反，水中矿物含量超过标准时，也会危害白癜风患者的健康。

三、喝水与饮料不同。水和饮料在功能上不等同。饮料中含有糖和蛋白质，所以喝后很难给人饥饿感。因此，白斑患者喝水时用饮料代替饮用水，不仅不能起到白斑患者给身体补水的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。

四、喝水只是解渴。许多白癜风患者认为口渴就喝水，不渴就不需要补充水分。调查显示，清洁健康的水是廉价有效的健康食品。所有细胞的新陈代谢离不开热水，因此白癜风患者只有让细胞喝水才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。

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