荨麻疹就是我们俗称的风疙瘩、风疹块，是四季常见的皮肤疾病。荨麻疹典型症状，首先会表现为皮肤红斑、风团，病情严重的患者，会出现喉头水肿、胸闷、气紧、呼吸困难、甚至休克等症状。荨麻疹可分为急性和慢性，其中，病程超过六周的，则为慢性荨麻疹。

如何规避荨麻疹呢?

忌口：少去吃那些辛、辣等刺激性食物，鱼、虾、蟹等一些高蛋白食物。

测试：去医院进行过敏源的测试，找到可能导致过敏的过敏源，避免与其再次接触也是有效的防护措施。

避免皮肤受寒冷的刺激

作为皮肤病当中的一种，荨麻疹诱因或是病因有很多，有的跟药物过敏有关，像很多人都是由于口服抗生素而导致;也有人是因为食用海鲜或是饮酒;还有的就是本身肠胃功能较弱，经常腹泻也易引起荨麻疹发作。此外，感冒也成为诱因之一，由于细菌病毒抗原物质也能导致荨麻疹发作。医生表示，在急性期的荨麻疹患者，一般是需进行血常规、CRP、尿常规等常规的检测，同时还应及时进行有效的抗过敏、抗炎等治疗。

随着气温降低，寒冷性荨麻疹也需引起大家的重视。所谓寒冷性的荨麻疹，就是荨麻疹中的一种特殊类型，是人体暴露在冷环境当中所引起的过敏反应。在寒冷的季节，只要被寒风刺激或者是浸入冷水，数分钟之后，局部或是全身都会出现一些大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性的风团，有的还会伴随头痛、皮肤潮红等全身性症状，严重的患者还可发生休克。

这部分人群，要避免皮肤突然受到寒冷刺激，平时还需要注意保暖，并要注意加强体育锻炼，增强个人体质，来适应寒热的变化。

温馨：荨麻疹患者在进行治疗时，还需要保持心情的舒畅，多调节下心情，进行自我放松，同时避免搔抓、摩擦等动作，以免加重病情。

位于武汉市江岸区香港路56号，是经卫生行政部门批准的皮肤病专科医院，武汉市单位。医院弘扬中医国学，坚持中西医结合、内调外治的路线，特聘原北京医科大学副院长吕忠生教授为业务院长...