北方冬天空气湿度低，是皮肤干燥的季节。补水成了护肤的。补水不仅可以缓解皮肤干燥，还可以防止皮肤干燥引起的面部瘙痒。所以这样皮肤就会容易出现白癜风的，因此大家要补水的情况的，那么

因为它可以缓解身体各种器官的干渴。比如口干舌燥，滋阴生津;口渴肌肤，滋阴润燥;肠渴，滋阴润肠。即使在秋冬季节，空气极度干燥时，皮肤也能处于美丽湿润的状态，而不是鳞片和皮屑。

相信很多人都听说过喝水的黄金标准，就是一天八杯水。对于皮肤干燥的人来说，早上起床后的杯水尤为重要。经过一夜的休息，人们体内消耗了大量的水分。甚至起床后给身体补水也算是给皮肤补水。早上除了喝水补水，洗脸后要用爽肤水补水，待皮肤完全吸收后再涂一点乳液，涂完乳液后轻轻拍打面部，让皮肤充分吸收水分。

冬天，无论外出还是在办公室工作，好随身准备一瓶补水喷雾。因为我们会整天暴露在干燥的环境中，空气污染也会影响我们皮肤的健康。即使在室内，灰尘也会落在我们的脸上。对于脸上出油多的人，要随时随地给皮肤补水。一天下来，很多人都到了晚上，这是护肤的好时机。我们好在洁面后敷上补水面膜，敷完面膜后再给脸部按摩，让脸部充分吸收水分。

冬天一定要保证睡眠，皮肤新陈代谢快，才能排出垃圾毒素，同时皮肤的油脂分泌能力也会更强。冬天好在22点前入睡，皮肤好的休息时间是凌晨2点到6点。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...