随着我国人口生育率的持续下降和人均预期寿命的不断延长，全国人口老龄化进程正持续加剧。到2015年，中国60以上老年人口将超过2亿以上。营造健康的老龄化环境，可减少老年人对卫生资源的需求，同时又能提高老年人的生活质量，增强老年朋友的幸福感。

前列腺疾病对老年的影响前列腺为男性特有器官，也是男性生殖器官中大的附属性腺，具有外分泌、内分泌、控制排尿和精液运输等重要作用。前列腺疾病主要包括前列腺增生和前列腺癌是影响老年男性身体健康和生活质量的主要因素之一。在我国大于60岁以上的老年男性中，前列腺增生症患病发生率大于80%，而我们实际临床诊断的前列腺增生症患病率远低于其发病率，这表明，前列腺增生症对老年男性的危害完全没有得到足够的重视。

哪些不良习惯伤害前列腺?

一怕嗜烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2 倍。吸烟越多前列腺受害越大。

二怕饮食不节：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。

三怕受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

四怕性事不当：短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7% 。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

五怕便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。

六怕感染：某患者去医院导过几次尿后，自己买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿，结果越插越勤，后竟拔不掉了。经化验，尿里有大量脓性白血球。，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，导致排尿更加困难。

七怕挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

八怕憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺增生的症状。

温馨：前列腺危害，出现异常男性需要及时到正规医院检查就诊。

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