脑梗是老年人经常发生的疾病，因为随着年龄的增长，身体的各个器官都会老化，功能开始减弱。这种病很难治愈，建议以预防为主。
生活中如何预防脑梗塞？
1、防止太累。
当人们过度劳累或休息不好时，就会引起脑梗，因为这些会使血压波动或使血液动力学发生变化，使人非常容易患脑梗。
2、防止情绪烦躁和抑郁。
当人非常骄傲，故意生气或沮丧的时候，就会引起脑梗塞。因为他们容易长时间暴怒或焦虑，会使血管和神经的调节功能异常，或使脑血管收缩，从而引起脑梗。
3.防止过度降压。
当人们血压过度降低时，会导致脑梗，所以人们必须正确服用抗高血压药物，同时在服药的同时要定期连续测量血压，调整剂量，千万不要随意加减剂量。
4.不喝酒不抽烟。
不要烟酒成瘾，否则会引起脑梗塞，因为烟毒会损伤血管内膜，引起小血管收缩，使官腔变窄，从而很容易引起脑梗塞。饮酒过量时，尤其是大量饮用烈性酒时，对血管有害。
以上是一些预防脑梗塞的方法。可以看出，好的生活习惯主要有一些，比如防止生活太累，防止情绪烦躁或抑郁，防止血压过度降低，不抽烟不喝酒，这样才能更好的预防这种疾病。
是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...
