常见白癜风在日常生活中发病率非常高，近年来对白癜风的认识非常少见，很多人容易发生不同程度的白癜风，对患者的日常生活有很大影响。

1、减少有害物接触:必须接触化工原料、涂料涂料、重金属盐类有害物，尽量减少经常接触的员工，采取劳动防护措施。房屋装修必须按照规定标准，装修完成后，通风3个月以上后居住，入住后也要经常保持通风，有条件的话应该进行环境保护监测。

2.减少呼吸器吸入的有害物:不在道路和烟雾大的地方跑步、练习等剧烈运动。

3、减少有害食品的摄取:在吃蔬菜水果之前反复用净水冲洗，在时间允许的情况下，冲洗后用净水浸渍15~30分钟，冲洗后食用，从而减少农药等有害残留物。孩子吃水果要洗后剥皮，不要吃重金属盐超标的食品，如用铅容器加工的爆米花类。

4、减少紫外光辐射:应该长时间暴露在强光下采取防晒措施，据我们的，旅行、海水浴后不仅发病者多，皮肤损伤更顽固，难以恢复。长时间的室外活动应尽量避免阳光直射，并能遮住或涂抹防晒霜。

以上介绍了白斑的预防。我相信大家理解得更深。我希望广大朋友有的把握。如果你也患有白斑的患者必须马上去医院检查或治疗。如果你拖得太久病情就会恶化

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