四川华西肝病研究所脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，许多人因为生活条件好了，脂肪肝反而在肝脏堆积形成脂肪肝。通常情况下，脂肪肝没有明显症状，也不影响生活。但令人恐惧的是，脂肪肝暗中病变缓慢，如果不及时干预，脂肪肝会慢慢发展为脂肪性肝硬化、甚至是肝癌。

脂肪肝不及时治疗有什么危害

由于营养过剩，肝细胞合成脂肪肝的能力增强，或脂肪肝血运功能下降，脂肪肝在肝细胞内大量堆积，形成脂肪肝。单纯性脂肪肝如不积极治疗，可持续加重肝脏损害。长时间的肝细胞脂肪变性，会使肝脏炎症加剧，肝功能受损。长此以往，会发展为肝硬化、肝癌。平常虽无明显症状，但肝炎慢慢发展，出现症状时，已是发展到严重阶段。脂肪肝也可引起心血管疾病、慢性胃炎等。

：

及时治疗脂肪肝可恢复正常。只需要保持健康的饮食习惯就可以消除脂肪肝。

一、有规律的饮食

很多脂肪肝患者因应酬喝酒，饮食无规律，吃饭时间不固定。例如常不吃早餐，或饮食饱饥不均，都会让身体代谢失调。是晚餐过饱，都会使人容易发胖，产生脂肪肝。

二、保持饮食健康

保持饮食健康，脂肪肝患者适宜高蛋白低脂肪的饮食。多吃蔬菜，注意膳食纤维的摄入量，促进排便和消化，避免过多的营养素在肝脏堆积。主要食物应粗细搭配。

三、注重身体锻炼

脂肪肝病人的运动锻炼，应以有氧运动为主。有氧运动可以提高人体脂肪肝的含量，促进脂肪的循环。如游泳、骑车、慢跑等运动，均可。每一次训练持续半小时至一小时，每周有三至五次机会进行运动。

四、药物治疗

轻度脂肪肝不需要药物治疗，若为中、重度脂肪肝，可考虑降脂药物，护肝去脂药物等有一定意义。但药物只起辅助作用，应根据脂肪肝病因及病情合理应用。

综上所述脂肪肝患者们一定要注意。在治疗脂肪肝时一定要到正规的肝病医院进行治疗。另外，四川华西肝病研究所专家，脂肪肝患者一定要忌烟忌酒，如果是因肥胖导致的脂肪肝因采用运动方式及控制饮食减轻体内脂肪，若是因营养不良而导致的脂肪肝因补充适量的营养，不可节食检查。

就给大家讲述到这里，若您还有不清楚的地方可“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...