专家：男性患前列腺肥大会导致前列腺粘膜上毛细血管充血、小血管扩张，同时会被膀胱充盈收缩牵拉而破裂出血，导致血尿。此外，尿频、排尿困难是前列腺肥大的常见症状，如夜间尿频，白天再尿频。膀胱逼尿肌代偿失调后，剩余尿增多，有效膀胱容量减少，也使尿频更加严重。

前列腺肥大的主要原因如下。

1、长期憋尿：

司机、白领、服务业窗口人员前列腺发病率较高。由于尿液滞留时间过长，饮水量的减少会使尿液浓缩，减少排尿次数，从而导致尿液内毒素和尿液的沉积。

2、长期饮酒：

许多患者的尿潴留与此密切相关。

3、久坐：

由于长期压迫，前列腺容易肿胀。

4、尿频：

患者经常养成憋尿的坏习惯。这很容易导致恶性循环。正因为如此，前列腺会因为尿液充盈而肿胀，尿液会返回人体，再次循环产生浓缩尿，对尿液的毒性更大，更容易感染其他疾病。

5、情绪因素：

情绪不佳会导致肝郁气滞，气血不通，容易引起体内血瘀的形成，从而导致前列腺循环受阻，导致前列腺肥大的症状。

前列腺肥大的日常护理。

1、避免久坐经常久坐会加重痔疮等疾病，并容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。

2、千万不要喝酒。否则可能引起前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

3、少吃辛辣食物，多吃不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不要憋尿。憋着尿会引起膀胱过度充盈，否则会削弱膀胱逼尿肌的张力，使排尿困难，容易诱发急性尿潴留。所以有尿就一定要排。

5、不要过度劳累过度，会伤中气，否则中气不足会引起小便无力，容易引起尿潴留。

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