类风湿性关节炎会引起关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，怎么办?很多人认为用热水或冰块敷在患处，这样肿胀和疼痛就可以减轻。那么热敷还是冷敷缓解疼痛比较好？

热敷和冷敷有什么效果?

1冷敷：

冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，止痛，降温退烧。冷敷可以用冷水或冰水浸泡小毛巾，拧成半干，敷于局部，每隔13分钟更换一次，持续1520分钟。也可以用冰袋毛巾包敷局部，注意避免冻伤。

2热敷：

热敷可以促进局部组织的血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，减轻局部僵硬。热敷和冷敷相似。可以用小毛巾在热水中浸泡，然后拧成半干的。热水袋可以装满热水，用毛巾包住敷在患处。

类风湿关节肿痛热敷还是冷敷?

类风湿关节炎虽然是一种炎症性疾病，但在稳定期也可以适当热敷。因为热可以减轻肌肉紧张，促进血液循环，许多病人发现，敷些温暖的东西会使关节感觉良好，减轻关节疼痛和僵硬。

如果关节出现急性炎症，病情越来越明显，并且已经出现肿胀，可用冷敷来改善炎症和肿胀。一般来说，在冷敷过程中，可以用毛巾包冰。这样，冷敷可以达到消肿的效果。

不管是热的还是冷的，试之前一定要咨询你的医生。

类风湿冷热敷技术

1冷敷：为避免冻伤，一次冷敷时间不应超过15分钟。在再次冷敷之前，确保皮肤恢复到正常的温度和颜色。

2冷敷：避免直接在皮肤上敷冰块或冰袋，用毛巾或布分开，以免直接接触冷源。

3热敷：主要用于感冒病，所以温病患者不宜热敷。

4热敷：温度不宜过高，一般4050摄氏度，时间约20分钟。如果皮肤比较娇嫩热敷，温度需要降低。同时，避免长期固定在一个部位热敷。

绵阳类风湿医院温馨：风湿性关节炎热敷可以缓解关节疼痛，但不能治疗类风湿性关节炎。手术方式不当易损伤关节及周围软组织。类风湿关节炎患者应，以解决关节疼痛和肿胀。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...