白癜风是一种由黑色素脱失引起的慢性皮肤疾病，治疗白癜风的关键就是把“缺失”的黑色素补回来。事实上，除了黑色素缺不得外，还有很多影响白癜风恢复效果的因素缺不得，比如以下五点，白癜风患者就缺不得。
营养“缺”不得
白癜风的发病与营养不良、微量元素缺失有关，尤其是酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素是酪氨酸酶的主要成分。因此，白癜风患者一定要保证饮食健康，营养均衡。因为身体必要的营养“缺”不得，尤其是富含蛋白质、铜、锌等微量元素的食物。但也不可盲目进补和忌口，适量即可。
护理“缺”不得
白癜风患者的较大天敌就是阳光暴晒、皮肤外伤，因为这些情况容易引起白癜风的同形反应，导致病情加重。因此必要的护肤手段是不能“缺”的。平时患者要多注意护肤防晒，适当补充水分，避免外伤、冻伤以及其他不良刺激因素的影响。
心态“缺”不得
白癜风患者由于被
白斑困扰，难免会担惊受怕、忧思多虑，心急如焚，生怕治不好，进而变得悲观抑郁、焦虑紧张，此所谓“因病致郁”。而这些消极情绪又会反过来影响白癜风的恢复效果，致使病情恶化，形成恶性循环。因此，对于白癜风患者来说，一个的好的心态同样“缺”不得，因为精神情绪因素也是白癜风的一大诱发影响因素。
睡眠“缺”不得
白癜风的发病与机体免疫异常，内分泌失调等因素也有一定关系，而通宵熬夜、睡眠不足等不良习惯，很容易引起内分泌紊乱、免疫异常。因此白癜风患者在日常生活中养成良好生活习惯，早睡早起。当然也要坚持适度锻炼，以增强机体免疫。
耐心“缺”不得
白癜风是一种慢性皮肤病，治疗需要一定的周期，一般来说以三个月为一个疗程。因此对于白癜风的治疗，需要患者做到谨遵医嘱，坚持治疗。很多白癜风患者之所以治果不理想，很大一部分原因就是因为缺少耐心，不能做到持之以恒。因此，治疗白癜风，耐心同样“缺”不得。白癜风作为一种顽固性皮肤顽疾，需要在积极治疗的同时加强日常护理，防治结合才能早日摆脱白斑困扰。
济南天大白...
