郑州男科医院随着男性年龄的增长，他们身体的所有器官和组织都衰退了，尤其是对于性欲减退和阳痿，然后他们不能和妻子有更好的性生活，导致夫妻关系非常严重，家庭破裂。所以及时的按摩保健和有效的保养是可以积极改善的。那么，阳痿、性欲减退有哪些按摩方法呢?

性欲减退的按摩方法。

郑州男科医院睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊，按压放松，重复25次，每天进行这样的按摩。

按压会阴。会阴是性功能的刺激中心，对男女双方都很重要，可以按压摩擦在一起。

按“长强”点。即腰骶部，长强点也是性刺激的。手指按压5次，动作要轻。

揉揉眼睛。仰卧，双手握拳，双肘弯曲，将拳头放在床与腰之间，将拳头贴在床上，用手指和手掌关节的突起在腰椎两侧按压揉捏。

按压腰骶。坐着，微微前倾。弯曲手肘，尽量将手掌向上放在腰背两侧，用手掌尤其是小鱼际发力，向下刷至骶部骶骨，以为度。这种方法可以刺激肾阳。

郑州男科医院拿负股。①坐姿时，先用右手分开拇指和四指，从左大腿内侧向上抬起，向下移动到膝盖，同时摩擦大腿内侧肌肉，然后换手10次。②用右手手掌将左大腿内侧推至膝盖，然后换手。

郑州男科医院 阳痿的按摩方法。

腹部按摩。沿腹壁推，从剑突到耻骨，由浅入深，由轻入重，循序渐进，一次100次。其次，每次用双手从两侧向肚脐推50次。

按摩阴囊精索。用双手拇指、食指、中指按摩阴囊精索，每次100次，三指按摩睾丸，每次100次，由轻到重，循序渐进。

射睾丸。在睾丸上方击打睾丸3~5次不要用力过猛。50岁以上的人经常可以做这个手术。时间越长，效果越好。

按摩尾巴。在骶尾部用搓压手法，古人称之为“搓鱼尾”。采取坐姿，双手和手掌同时或交替在这个位置操作。手法要深，每次深微热3~5分钟。

摩擦你的阴茎。双手触摸阴茎，互相用力搓揉，搓揉数次后，用手托住阴茎头向外提起数次，再搓揉一次，重复三次。

郑州男科医院合上阴囊。双手拍阴囊，双手合十相对拍打阴囊。刚开始的时候力度要轻，然后逐渐加大力度，一次50次。

点会阴。用中指按摩银辉穴30~50次。

，男科诊疗中心以性功能障碍，生殖整形，前列腺炎，生殖感染，不育不孕为主的非营利男科医院。医院集预防、医疗和对外交流于一体，不断提升医疗和服务，专注为广大男性朋友提供高医疗服务...