很多脑梗患者，冬天过后，似乎比其他季节更容易复发，症状会越来越严重。你有没有想过为什么这样的问题在冬天更容易发生？如果不想发生这种问题，应该采取什么更好的预防措施？
，冬季是脑梗高发季节。
众所周知，一到冬天，人的活动频率明显会比平时低很多，很多人甚至不愿意做一些活动，所以喜欢安静坐着或者躺着的人，如果有血管问题，更容易发生脑梗，风险更高。此外，人们的饮用水在冬天会减少，所以血液粘度也会发生变化，从而导致相应的风险进一步增加。
第二，冬天，如何防范这样的风险比较好。
如果是中老年人，关节不方便活动，建议多喝水，这样可以达到两个重要的目的。首先，你可以将血液稀释到一定程度，有效防止血液形成栓子。血管堵塞的风险；二是可以加速血液流动，避免了血液流动缓慢，导致部分部位形成栓子，终导致脑梗。所以，不要觉得冬天尿尿是一件很麻烦的事情。多喝水对身体的好处肯定不仅限于此，对其他代谢也有很好的作用。
脑梗患者如何更好的避开高危冬季？
第三，除了喝水，还要适当运动出汗。
如果正好冬天天气好，建议大家适当运动，到户外做一些适合出汗的运动，比如慢跑或者打球。只要不是太剧烈的运动，对活动关节，促进血液流动都是非常有益的。此外，如果有严重症状的人可能随时发生脑梗，应在医生的指导下适当补充一些药物，以防发生意外。
是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...
