预防白带异常有哪些方法?就现今而言，大部分女性都会出现白带异常这一妇科疾病，因为生活上以及工作上所带来的压力，往往都是导致白带异常的根源。一旦白带出现异常，很多时候都是其它妇科疾病的警示，治疗不及时，还会出现其他的并发症。

一、女性个人卫生要搞好，在进行性生活之前，必须清洗干净，此外，性生活结束后还应排尿以及再次清洗下身，经期时、经期后也需要注意个人卫生，以温水清洗外阴，内裤要勤换，毛巾的使用要分开。

二、性生活卫生要注意，男、女双方应每天清洗私密地方，若清洁不够干净，在进行性生活时，就会导致细菌随之进入阴道内，引发炎症的发生。此外，还需要注意，在月经期间尽量避免发生性生活。

三、去厕所方式要正确，尽量选用蹲式的厕所，若选用坐式时也应垫用卫生纸，纸巾由前向后擦拭，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。

四、饮食要均衡，在饮食上要少食辛辣和油腻生冷等刺激性食品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如薏苡仁、山药、大枣、莲子、冬瓜仁等。平日饮食可以少吃寒凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。

五、伴侣阴茎出现问题要治疗，若伴侣出现包茎应尽早进行包皮环切术，包皮过长者虽不需要非做这一手术，但至少在同房前应把包皮翻起好好清洗干净。

六、身体要多锻炼，不要过度劳累和熬夜，注意体育锻炼，增强抵抗能力。

南昌生殖医院 南昌性病专科医院 南昌性病是治疗性传播疾病较佳的医院,性病科室主治尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、梅毒、非淋等性疾病,凭借着医院的自身,成为南昌市性病诊疗中心....