实际上，很多人都是因为不良的生活习惯，才导致身体出现异常。心是身体重要的器官，如果心脏出现问题，将严重威胁人体的健康。应该指出，合理健康的饮食是辅助治疗疾病的关键。如今，越来越多的人出现了心脏血管狭窄，不及时治疗或不注意饮食都会危及身体健康。那麽，心脏血管狭窄该吃什么食物呢？

黑龙江远东告诉：

一般而言，心脏血管狭窄的人适合下列食物：

心脏血管狭窄的病人更适合吃坚果类食物，因为坚果中所含的营养物质对心脏有很好的帮助和补益作用。这些氨基酸和不饱和脂肪酸能减少心脏病的发生，建议那些心脏血管狭窄的病人多吃些核桃、花生、腰果、杏仁等食物。

薏苡仁是一种很健康的食物，属于水溶性纤维类薏苡仁，吃完它可以保护心脏的健康。所以，对心脏血管狭窄的病人适当进食，可加快肝脏排泄胆固醇，有益于人体健康。

黑芝麻是的健康食品，含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，食用后可有效保持血管弹性。所以，对于血管狭窄的病人来说，再适合不过了，也能起到预防动脉硬化的作用。另外，黑芝麻不仅有益于心脏健康，它所含的微量元素和矿物质也非常健康。

黄豆是豆奶的原料，生活中经常会接触到各种黄豆制品。由于豆角含有人体所需的多种氨基酸，这些氨基酸大多是不饱和脂肪酸。饮食后能促进体内胆固醇、脂肪的代谢，维持健康的身体环境，因此适用于心血管狭窄的病人。

玉米是一种常见的蔬菜，由于它的甜味，很受人们的欢迎。玉米油脂含有不饱和脂肪酸，接近六成的亚麻油酸，进食后能帮助人体吸收胆固醇，是一种很好的胆固醇吸收剂。此外，吃玉米还能利尿，能起到稳定血压的作用。

土豆也是很多人喜欢的食物，可以做成各种各样的可口小吃。由于土豆富含矿物质和维生素，是钾元素的含量非常丰富，是少有的高钾蔬菜。吃完饭可以保护心脏，也可以作为营养补充。

血气通畅，百病不生，血管是人体非常重要的组成部分。若血管出现阻塞症状，很容易引起多种疾病缠身。如今，由于饮食及个人的不良习惯，越来越多的人出现血管阻塞的症状，心脏血管狭窄就是其中之一。所以，心脏血管狭窄的早期症状是什么呢？

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...