风湿病严重影响了我们的日常工作和生活，是阴雨、寒冷的天气，关节疼痛会更加加剧，严重的人甚至不能到地面。风湿病的治疗也是一个长期的过程，所以如何调理和保健非常重要。那么应该吃什么来治疗风湿病呢?什么食物应该尽量少碰?

多吃这些食物

1. 你可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果平时,这不仅可以满足人体的营养需求,而且提高新陈代谢的作用,发挥清除热量和解毒的作用,减少肿胀和疼痛,以减轻局部症状的发红、肿胀和热。

2. 香菇、黑木耳等食物能增强人体免疫力，缓解局部红肿、发热、疼痛等症状。

3、苦瓜、苦菜、马牙表、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、发痛等。每隔一周再考一次。公鸡具有补虚益肾、温胃祛寒的作用。能缓解局部疼痛和关节肌肉无力。

第二，少吃这些食物

1. 少吃海鲜

少吃海鲜。例如鱼、虾、海参、海带等。这类食物尿酸含量高，被人体吸收后，容易在关节形成尿酸盐结晶，加重风湿性骨病的关节症状。此外，这些食物也容易引起过敏反应，引发过敏，加重病情。

2. 不要吃太多胡椒

风湿病患者多不要吃一些刺激性食物，如辣椒等，否则会加重风湿病患者的病情。

3.不要吃太多生冷的食物

风湿病患者要尽量避免少吃生冷食物，如冷饮、生食，或冷冻后的水果饮料，但不能一般的水果蔬菜，这些生冷食物会加重患者病情。

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