强直性脊柱炎目前是无法治愈的疾病，但不能治愈并不意味着没有办法控制，那么我们在患者的生活中应该注意些什么呢?

1不要放弃你自己

强直性脊柱炎的病程非常复杂。许多强直性脊柱炎患者在治疗过程中有急躁情绪。他们缺乏坚持长期治疗的思想准备，情绪变得非常悲观。失去信心和放弃治疗是非常危险的。

2保持你的身体姿势

注意保持生理姿势，防止脊柱畸形僵硬。在休息时要保持适当的姿势，应睡在硬板床上，采取仰卧姿势，不要垫枕头;在站立或坐姿时，应尽量挺直胸腹;写字时，书桌应较高，椅子应放低。

3主动功能锻炼

强直性脊柱炎患者由于疼痛长期卧床不起，脊柱和四肢僵硬的速度更快。除全身症状严重、疼痛明显者外，应尽量锻炼关节，坚持扩胸、深呼吸、脊柱、下肢运动等局部和全身功能锻炼，预防和减轻关节粘连、僵硬和肌肉萎缩。

4科学体育

在功能锻炼方面，我们应注意适当的下蹲运动，如身体机能恢复，我们应注意适当的后蹲运动。

5生育期

由于强直性脊柱炎的遗传概率很高，建议在疾病未得到控制前不要生孩子。只有在疾病得到控制后，才能考虑儿童。

6合理饮食和营养

强直性脊柱炎患者应注意饮食习惯，多吃滋阴凉血的食物，如：核桃、花生、鸡蛋、绿豆、红枣、鱼、肉、乳制品等，少吃高热量辛辣食物如：火锅、羊肉、胡椒、兔肉、狗肉、酒等。

7记住五个“不”

不要睡在地板上，不要开空调，不要洗澡，不要努力工作，不要生气。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...