1药物的外用在中医中，外用药物是一种较好的方法。在这个外敷过程中，可以将药物外敷在关节处，使药物渗透到关节内，起到活血化瘀的作用，相应的可以改善肿胀。处方:加味四黄散。处方组成:黄芩12g、黄连10g、黄柏12g、大黄10g、栀子10g、冰片8g、芒硝8g。用法:将所有药物研磨后，混合均匀。使用时，加入适量的水，均匀涂抹在患处。每天涂抹一次，持续6小时。2加强体育锻炼每个痛风患者的身体状况不同，关节肿胀的程度也不同，所以运动量要根据自己的情况来确定。如果肿胀不是很严重，可以做一些可以让身体出汗的运动。如果关节肿胀问题严重，需要采取保护措施，防止关节再次受伤。当然，适当的运动可以使骨骼恢复得更快，保持身体的良好状态。因此，痛风患者可以经常练习一种中国传统太极拳、健康体操和散步。3科学饮食，多喝水科学饮食:就饮食而言，尽量避免嘌呤含量高的食物，而可以促进嘌呤排泄的食物可以多吃，可以减少嘌呤，预防痛风。嘌呤含量高:动物内脏、海鲜、肉汤、鲜豆、坚果、蘑菇、紫菜、红肉猪、牛、羊肉等。，并促进嘌呤排出:萝卜、白菜、土豆、芹菜、黄瓜、青菜、茄子、南瓜、玉米、冬瓜、葡萄、西红柿、鸡蛋、牛奶等。多喝水:坚持多喝水是比较好的方法，可以促进肾脏的新陈代谢，缓解尿酸的升高，减少痛风的发作。根据个人情况，20003000 ml水就可以了。天气炎热或剧烈运动后出汗较多时，有必要增加饮水量，因为大量出汗会导致血液浓缩。4西医1非甾体抗炎药:这是一种能帮助痛风患者有效缓解各种症状的药物，也是治疗痛风的一线药物。具有明显的消肿止痛和抗炎作用。2秋水仙碱:有急性痛风引起的足肿、疼痛等症状的患者也可服用此药，但此药可引起较多不良反应，胃肠道不良反应是主要副作用。肾功能不全患者应注意减少使用。3糖皮质激素:急性痛风、足肿患者若不能耐受秋水仙碱或非甾体抗炎药，则为肾功能不全。可以适当使用长效糖皮质激素，也可以进行关节吸液。为了避免停药后出现症状，反弹现象应在医生的指导下添加小剂量的非甾体抗炎药或秋水仙碱。

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