大多数中老年人对脑梗的疾病比较熟悉，对其严重性也有一定的认识。要了解脑梗，首先要了解脑缺血。偶尔供血不足达不到脑缺血程度，且持续时间短，不会对脑血管或组织造成实质性损伤，神经功能受影响较小。
脑梗塞跟什么有关系？癫痫发作的症状有哪些？
大脑得不到供血，或者供血不足时间过长，是突发脑梗的重要原因。没有血液支持，大脑得不到所需的氧气等物质，细胞活性得不到保证，会导致脑组织坏死，称为脑梗。
很多人都很关心脑梗的相关因素。很多人都知道喝多了会诱发脑梗塞。体内酒精含量的增加会增加心脏和肝脏的负担，影响血液循环的正常运行。酒精也会损伤脑血管，提高血管的脆弱程度。
饮酒还会使血管收缩，增加血管壁压力，增加心脏负担，降低泵血能力，使头部供血不足，从而引发脑梗塞。但饮酒并不是导致脑梗的原因，还有很多影响因素需要注意。
脑梗的发作与多种因素有关。
心理压力太大，情绪波动大，会增加脑梗的风险。无论是在工作还是在学校，他们都很忙，需要克服和解决各种问题。有压力是必然的。对于中年人来说，血管没有年轻人强壮，血液中沉淀更多。情绪波动大时容易血管收缩，血压升高，导致疾病。
脑梗和饮食习惯有很大关系。喜欢吃咸的食物，体内钠离子多，高脂食物吃多了，油脂吃多了，吃起来又辣又刺激。这些习惯对血管有一定的影响，也会改变血液中物质的组成。
我患有心脏病，很可能导致脑梗。心脏病的一个影响就是泵血能力差，会使身体长期遭受供血不足的痛苦，不仅是大脑，全身都是如此，以至于会表现出虚弱，经常喘气。心肌一旦坏死，大脑的供血就会被切断，很容易导致脑梗和心力衰竭。
脑梗的概率受血糖水平影响。血糖水平越高，患脑梗或中风的风险就越高。如果血糖没有稳定好，脑血管疾病和神经容易发生病变，可引起多种血管或神经系统疾病。
脑梗时容易出现头晕的症状，周围景物旋转，眼睛发黑。有些患者还存在手脚麻木，半个身体一瘸一拐，说话模棱两可的情况。如果出现这些症状，必须就医，避免脑损伤进一步扩大。
正是因为脑梗与这些因素有关，所以要从这些方面入手，进行改变，这样才能降低发病风险，保持健康。
要降低风险，就要培养好习惯。
食物搭配一定要以低盐低脂低糖为原则。尤其是患有各种慢性病的人，要控制饮食，保持营养均衡，不摄入过多热量。多喝水，可以稳定水电解质平衡，降低血液浓度，保护血管。
适当运动，脑梗就远了。从身体需求和耐力出发，对运动量没有硬性规定。一般情况下，每次运动不少于30分钟，频率每周不少于4次。如果身体素质好，可以延长时间，提高力量。
是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...
