牛皮癣是日常生活中较为常见的一种皮肤疾病，也是一种慢性炎症性疾病，会有红斑及鳞屑出现，还比较容易反复发作，会给患者的身心健康造成较为严重的危害。如果患上了牛皮癣，应该及时进行治疗，并做好日常的护理。那么，牛皮癣的护理应该怎么做呢?下面是医生的相关讲解。

1、牛皮癣患者的居住场所要干爽、通风，同时要注意经常洗澡，不要用强碱性肥皂、洗发水、沐浴露等，水温不宜过烫，平时要穿干净柔软的衣服，并且定时更换内衣及床单。

2、牛皮癣的发生及复发与神经、精神因素有关，因此患者要对疾病有一个正确的态度，保持乐观的心态，保持心情开郎、情绪稳定、劳逸结合，注意规律作息，战胜疾病的信心。

3、牛皮癣患者要注意季节的变化，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病，应积治疗，平时注意多参加体育锻炼，但是不要过度疲劳。

4、牛皮癣患者还要注意合理饮食，日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟酒，注意饮食卫生，多食蔬菜、水果等富含维生素的食品。

如果发现自身患上了牛皮癣，较好的是到正规的皮肤病医院进行治疗，不过治疗牛皮癣还应该注意调整好自身的心理状态，积极地配合医生的治疗，做好相应的护理措施，避免皮肤受到伤害，给自身的健康造成比较严重的影响。

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