大多数人对痛风的认识还是停留在“痛风不发作就好，关节痛说明病情没有恶化”。我相信很多痛风患者都有过这样的想法，当他们意识到自己的想法不对时，就会“痛苦而疯狂”！想知道你痛风到了什么程度？对照下面的“痛风阶段对照表”，1分钟内确定你的痛风等级。痛风四大阶段，症状对比自测**阶段:无症状高尿酸血症即早期，也称高尿酸血症期，其**特征是血尿酸升高，但也有很大概率出现病变。男性在青春期往往会因为家庭遗传问题导致尿酸升高，而女性在更年期往往会出现这种现象。第二阶段:急性痛风性关节炎即在早期，这个阶段通常伴有剧烈的关节痛。在疾病的早期，可能只是关节疼痛，但如果不干预治疗，很快就会扩散到其他关节部位。患处红肿发热，疼痛从轻度到重度不等。严重的话和被撕一样难受。这也是皮下痛风石的形成期。第三阶段:间歇期即中期，由于急性关节炎的反**生，患者的关节出现不同程度的骨损伤和功能障碍性损伤，逐渐发展为慢性痛风性关节炎。在此期间，可能出现皮下痛风石、尿酸性肾病、肾结石、肾功能轻度下降等。第四阶段:慢性痛风性关节炎和痛风结石即晚期会出现明显的关节畸形和功能障碍，皮下痛风石数量和体积增加，甚至会爆发白色尿盐结晶。尿酸性肾病、肾结石患者会进一步发展，肾功能明显下降，严重者会出现氮质血症。生活中经常吃的四种食物对痛风患者来说更糟糕1.海鲜海鲜是高嘌呤食物中的“**”。每100克海鲜含嘌呤1501000毫克，不适用于痛风、高尿酸患者。但是，并不是所有的海鲜都是高嘌呤食物。下面是海鲜嘌呤含量表，供大家参考:2.动物内脏动物内脏中的嘌呤并不次于海鲜。而且，它还含有大量的胆固醇。过量食用这类食物不仅会导致尿酸升高，还会导致高血脂等代谢性疾病。3.汤肉和骨中的嘌呤易溶于水。长时间煮沸后，嘌呤溶解在汤里。如果再喝，尿酸会上升而不是下降。4.葡萄酒乳酸是酒精的代谢产物，可以抑制肾小管对尿酸的排泄。乙醇还能促进嘌呤的分解，导致体内尿酸急剧上升。同时，酒精本身也为嘌呤提供了原料。预防尿酸升高，医生妙招，降尿酸有奇效1.多喝水平时注意补水。多喝水可以促进人的新陈代谢，加速尿酸的排出。痛风的主要诱因是尿酸过高，无法排出体外。控制尿酸避免结晶，增加尿酸排泄尤为重要。基于这个原理，喝水的时候可以舀几勺:直坤堂金菊轻风膏。由乌梢蛇、旋覆花、平卧菊三七、马齿苋、木瓜等熬制而成。具有良好的祛风止痛、舒筋活络的功效，能祛风止痛、消肿活血、降低体内尿酸值并稳定至正常值。2.多运动肥胖人群的血尿酸值与肥胖程度呈正相关，即痛风的风险会随着体重的增加而增加。这个时候可以每天半小时以上的轻度有氧运动，然后可以逐渐增加运动时间。比如慢跑这种中国传统的太极拳太极拳、无线电练习、快走等有氧运动，更适合高尿酸人群。3.注意体检定期体检可以及时掌握尿酸值，进行防治。

位于二七区大学南路96号，交通便利，环境优雅。总建筑面积8000多平方米，病床位200多张，是一所经卫生主管部门批准，集风湿病治疗、康复、预防、保健、于一体的现代化痛风风湿病诊疗...