类风湿关节炎RA是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。类风湿患者还要注意以下几点。

1、注意保暖

秋天天气渐凉，要随时留意气象预报，在气温骤降或天气变化时，加强防寒保暖，不接触冷水，外出做好防风准备，避免冷风侵袭关节。

2、饮食节制

不可大吃特吃，无所，如羊肉、狗肉、海产品、牛奶、生冷、辛辣、刺激性食物等，一定要严格控制，避免导致疼痛加重，关节受到更大的损伤。

3、预防感冒

类风湿患者本来自身免疫功能抵抗力就差，很容易患上感冒，且类风湿患者感冒后，病情更严重，恢复周期也长，严重影响国庆外出质量。

4、适当运动

秋天是一个运动的好季节，在参加一些户外活动时，运动前应做好充分准备，避免滑膜损伤，关节肿痛等现象，但要避免剧烈运动。

5、定期随访

类风湿关节炎是一种慢性病，药物见效较慢，各人对药物反应也不一样，因此患者需要定期复诊以便及时监测病情变化，随时根据自身情况调整治疗方案。

6、良好心态

类风湿其病程长，且康复难，因而患者应保持乐观积极的心态，以十足的信心去应对疾病，病情的改善定能早日见效。

俗话说：三分治，七分养，类风湿患者的病情波动与缓解都与日常生活有着密不可分的关系，尤其是在这个季节里，一定要重视日常生活中的点点滴滴，同时要谨遵医嘱用药，定期做好复查和随诊，确保健康

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