白癜风难以治疗且容易**，这使许多患者痛苦不堪。人体上的白斑不仅影响外部形象，而且还容易引起周围人的各种视觉和心理问题。可怕的是，这样的悲剧可能会在儿童身上重演，这不可避免地使许多白癜风患者头痛。那么如何避免白癜风传给下一代呢?

一.注意自己的营养平衡

白癜风发作后，患者的免疫力和代谢会降低。因此，在饮食方面，有必要提高饮食要求，注意饮食，及时补充体内蛋白质和微量元素。同时，应注意白癜风患者也有饮食，因此避免使用对生活中白癜风患者不利的食物。

二.减少皮肤与化学品的接触

减少与化学原料，油漆，重金属盐和其他有害物质的直接接触。白癜风患者的皮肤较敏感，否则可能引起白癜风在患者身上扩散，不利于白癜风的恢复。

三.改善外部因素的影响

尽管白癜风是遗传性的，但大部分受外部因素影响。遗传性白癜风很难治疗或控制一段时间，但它可以改变外部因素的影响。因此，如果您有家族遗传史，应注意预防工作，注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的作息，并积极锻炼以防止遗传性白癜风的发生。

四.放松面对

患上白癜风后，不必过分担心白癜风的遗传。遗传的发生主要受外部因素影响，既不会直接影响患者的生育能力，也不会影响胎儿的正常发育。因此，您应该放松自己并面对现实。不用太担心 如果过多担心，会增加白癜风疾病的遗传几率。

温馨：尽管白癜风具有一定的遗传性，但并不可怕。它的遗传几率相对较低，并且需要与其他因素共同患病，这通常是由外部因素引起的。在这里，我们需要客观地了解白癜风的遗传问题，不要对自己施加太大的压力，也不会造成不必要的麻烦。

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