每年秋冬季节，总有不少家长为小孩的“感冒”伤脑筋，原因是稍不注意孩子便开始鼻塞、咽痛、头疼、喷嚏连天，感冒药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显，搞得家长很是烦恼。其实，这些小孩患的并非是“感冒”，而是一种季节性的疾病过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎是以突发或反复发作性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞及嗅觉功能障碍为主要特征的鼻病。除影响生活外，还可出现一些并发症，如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍等，同时还与慢性阻塞性肺病、胃食管返流、支气管扩张和睡眠暂停综合征等其他呼吸系统疾病相关联。因此，做好显得尤为重要。
1、过敏原的预防。
①减少室内的湿度，使空气湿度降到50%以下。
②保持室内清洁，去除尘螨。
③注意减少真菌和霉变的发生，真菌广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中。
④由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是常见的过敏原，因此还要注意清除蟑螂，并处理好宠物及小动物。
2、尽可能把鼻腔清洗干净，改掉挖鼻的不良习惯。
3、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
4、多饮水。有过敏性鼻炎的儿童往往比较干燥，鼻子堵得厉害，经口呼吸造成咽干、咽痛，所以要多饮水。
5、注意饮食。保持营养均衡，多吃含维生素C和维生素A的新鲜果蔬，如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等;少吃辛辣刺激及煎炸的食物，如辣椒,牛羊肉，饼干,炸油条,烧饼,快餐面等.同时避免可能过敏的海鲜及鱼虾蟹等食物。
6、预防。为预防过敏性鼻炎，家长要让儿童多锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。家长还可以指导儿童从夏天开始用冷水洗脸，使皮肤经常受冷刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。
对于儿童来说，过敏性鼻炎要及早干预、控制，家长要帮助孩子做好防护，当有症状的时候要坚持用药，这样孩子才能畅快的呼吸。
以上的几点宝妈们get到了吗？超人妈妈们，也许这一路我们不能为永远为孩子披荆斩棘，但我们就像一颗大树，总在小树苗弯下腰的时候为他们遮风挡雨，过敏性鼻炎的发生，与宝宝的过敏性体质有着非常密切的关系，它一般不会对宝宝产生太大危害，但如果不加以预防和治疗，就会产生比较严重的并发症。所以，亲爱的妈妈们，在日常护理方面一定要做好哦！
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