高尿酸血症在现代人中已经发生过，比如经常吃嘌呤含量高的食物或身体代谢功能出了问题，可能会导致尿酸高，尿酸高的如果不及时调节或治疗，会演变成痛风或酮症，对于高尿酸的患者，除了配合医生进行科学研究外病后治疗，生活中要注意饮食。那么，

海带虽然属于海产品，但它与海产品有很大区别，海带嘌呤含量不高，所以尿酸高的患者可以正常食用海带，但由于海带碘含量很高，所以不能经常食用，否则会诱发甲状腺疾病，对于已经出现甲状腺疾病的患者来说，要节食海带。

研究发现，碳水化合物可以促进尿酸代谢，而且我们经常吃主食，比如面粉、大米中的碳水化合物含量很高，所以尿酸正常的朋友可以适当吃一些主食，但如果患者患有高血糖或糖尿病等。，会根据自己的实际情况适合自己吃的食物。

患者平日也应多吃水果和蔬菜。水果富含矿物质和维生素，嘌呤含量不高，对人体相当有益。但患者应注意蔬菜中的芹菜、芦笋、香菜、花椰菜和菠菜，其他蔬菜不受限制。建议患者**采取蒸、煮、烫等方式烹调食物，不要使用油炸、油炸等方式，这样可以减少油脂的摄入量，以免病情恶化。

?想大家都很清楚，为了保险期间，患者**以主食和素食为主，尽量避免吃肉和海鲜，有些豆类也不能食用。在饮食方面，要合理搭配，不要太片面。对于有特殊身体状况的患者，饮食上有哪些症**咨询医生或营养师，以免饮食错误带来不必要的麻烦。

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