。白癜风是一种对人们皮肤健康有很大影响的疾病。病人皮肤上很容易有一些白斑。会造成很大影响，有必要让患者注意疾病的控制和治疗。

1、白癜风患者可适晒，对患者病情恢复和身体健康有好处，但要避免长期暴晒，否则更容易加重患者病情，尽量将日照时间控制在30分钟以内，要慎重日照时间段。中午太阳的时候，你需要躲避太阳。你可以在清晨和傍晚出去晒太阳。这段时间的紫外线不会，对患者病情的恢复不会有太大影响。如果患者中午需要外出，要做好防晒，穿长袖衣服和长裤，还要带上太阳帽或雨伞。

2、白癜风患者除了不能长时间暴露外，还应多外出锻炼，尽可能提高免疫力，对疾病的和治疗有的帮助作用。在平时饮食中要保持清淡无刺激性，一些海鲜、凉拌、辛辣、油炸、膨化、腌制的产品等，尽量不要吃，也不能吃富含维生素C的东西，维生素C含量高会引起黑色素大量减少，对白癜风患者治疗是不利的。

。，白癜风患者应该时刻照顾好自己的皮肤。他们不能暴露在创伤、摩擦或化学刺激下。这些因素会导致患者病情加重，使治疗和变得更加困难。白癜风患者必须防止受伤、摩擦，并且不能总是接触某些化学物质。

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