对于爱美的女性而言，鲜红斑痣的出现，是脸部的红色斑点，让她们感到尴尬又无奈。鲜红斑痣一天没有消失，感觉自己都不能出门，否则总是会受到旁边人的非议。星星点点的鲜红斑痣还可以通过彩妆来掩盖一下，一旦开始扩散了，想要掩饰只是一种徒劳。所以对于女性来说，预防脸部鲜红斑痣扩散，则显示至关重要。那脸上的鲜红斑痣该怎么来预防扩散呢?

1、注意饮食：脸部鲜红斑痣的饮食不同于常人，脸部鲜红斑痣患者在日常饮食中要注意多食维生素C的食物，减少对刺激辛辣食物食物的食用，因为这些食物都会对鲜红斑痣患者的皮肤造成刺激，使脸部鲜红斑痣扩散。

2、注意防晒：脸部鲜红斑痣对紫外线的防御能力大大下降，紫外线会使鲜红斑痣诱发皮肤癌，所以鲜红斑痣患者在日光较强的时候，要注意防晒，但鲜红斑痣患者也要适当地增强日晒，这样有利于鲜红斑痣的治疗。

3、脸部皮肤的护理：脸部鲜红斑痣患者在使用化妆品时一定要谨慎，含重金属物质的化妆品尽量少用或不用，这些都会加重脸部鲜红斑痣的病情，使脸部鲜红斑痣扩散，脸部鲜红斑痣患者要注意对脸部皮肤的保湿，尽量用天然成分较高的护肤品。

4、心情的调节：鲜红斑痣患者需保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

5、注意生活作息：建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失去平衡。加强体育锻炼，加强机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎，这样可以有效地预防脸部鲜红斑痣的扩散。

脸上的鲜红斑痣该怎么来预防扩散呢?温馨：脸部鲜红斑痣严重影响容颜，鲜红斑痣患者在治疗的同时一定要注意脸部皮肤的护理，只有科学的治疗加上合理的日常护理才能让你早点拥有昔日的美貌。

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